Melyik masszázstípust válasszam?
1. Klasszikus, frissítő svédmasszázs
A svédmasszázs jó választás lehet azok számára, akik az erősebb és gyengébb fogásokat is kedvelik. Letapadt izomzat esetén, csomók jelenlétekor az egyik legjobb választás. Hátfájás, derékfájás esetén ezt a masszázst tudom ajánlani. Érzésre könnyedebb és frissebbnek érzi magát tőle az ember, valamint nagyobb mozgástartományt biztosít.A masszázs illatmentes kókuszolajjal történik.
2. Aromaolajos masszázs
Az aromaolajos masszázs pihentető, relaxáló masszázs, ahol illóolajokkal dolgozok. Azoknak a személyeknek lehet kitűnő választás, akiket sok stressz ér, szeretnének kicsit megnyugodni, ugyanis az illóolajos masszázs ebben tud a legtöbbet segíteni. Itt a gyengédebb fogásokat alkalmazom. Természetesen az illóolajat a vendég választja ki a masszázshoz.
3. Sportmasszázs
Sportmasszázst sportolóknak ajánlom elsősorban, vagy azoknak a személyeknek, akik az intenzívebb masszázst kedvelik. A sportmasszázs külön sportkrémmel történik, mely segíti a regenerációt egy edzés után, illetve csökkenti a gyulladás esélyét. Izomlázat is lehet vele enyhíteni.
4. Indiai hát+váll+nyak+ fejmasszázs
Egy nagyon különleges technika, amely kellemes átmozgat, felfrissít. Stresszcsökkentő hatása, valamint migrénpontokat is érintő masszázs miatt az egyik legkeresettebb masszázs nálam. Kellemes illóolajokkal dolgozok ennél a masszázsnál is.
5. Talpmasszázs
Reflexpontokat is érintő talpmasszázs tökéletes választás lehet,ha sokat állsz vagy mindig úton vagy és gyakran nehéznek érzed a lábadat. Felfrissít és ellazít: neked csak hátra kell dőlni, és elengedni magadat.
6. Energetikai masszázs
Csakrapontokat érintő masszázst azoknak a személyek ajánlom,akik a holisztikus nézetekre is nyitottak.
Feltölt fizikailag és lelkileg is. Az energiaátadás lazább, érintő mozdulatokkal történik. Erős masszázsfogások ebben a masszázsban nincsenek.
7. Csokoládékrémes masszázs
A csokoládé hidratálja, feszesíti és puhítja a bőrt, valamint pótolja a hiányzó ásványi anyagokat. A csokoládéban található anyagok segítenek az endorfin termelés serkentésében, ami stresszoldó és hangulatjavító hatású. A csokoládéban az antioxidánsok segíthetnek a méregtelenítésben és a sejtek károsodásának lassításában valamint a csokoládéban lévő kakaóvajban található teobromin serkentheti a zsírégető folyamatokat.
8. Köpölyözés és masszázs
A masszázs egyik segédeszköze: a köpölyözés!
Svéd technikát alkalmazva masszírozok ennél a komplex kezelésnél.
Minden esetben egyénre szabott, hogy csúsztatott vagy fennmaradó köpölyt használok!
(Van amikor mindkettő szükséges a megfelelő eredményért)
Miben segíthet?
- Letapadt izomzat esetén
- Csomók okozta fájdalomkor
- Javítja a vérkeringést
- Segíti a nyirokrendszer áramlását